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こんにちは。不登校支援センターです。 こちらは過去記事となります。皆様の日々のかかわりのご参考になれば幸いです。 呼吸法って何？ 先日、あるクライアントのお母様が、「今、呼吸法を実践してるんですよ！」と、話してくださいました。 最近お母さまが参加されたセミナーで呼吸法について説明があったそうです。「普 …

こんにちは。不登校支援センター名古屋支部の伊藤みゆきです。 新年度が始まって1ヶ月ほど経ちましたね。そろそろ疲れも溜まってくるころかな･･･という時期でもあります。不登校支援センターに通っている子どもたちも毎年この時期になると「あ～疲れたな～」なんていう子が増えてきます。 さて、今日はこの「疲れた｣と …

こんにちは。 東京支部の椎名愛理です。 12月に入り、いよいよ年末の忙しさが近づいてきましたね。大人も子どももこの時期は、どこか気持ちが落ち着かず、せわしない雰囲気を感じていることと思います。 今日は『受験』について、皆さんと一緒に考えていきたいと思います。 ～受験、それは転機～ 話しは …

こんにちは。 不登校支援センター東京支部の本沢裕太です。 10月になり、少し秋めいてきましたね。 1日の中での気温差が大きい時期が続いておりますが、この時期は自律神経が乱れやすいので、しっかりと休息を取りながらお過ごしくださいね。 前回は、お子さんの様子を多角的に知るということをお …

こんにちは。仙台支部の上原です。本日は多くの人がもっている認知の歪みについてです。 認知の歪みとは かみ砕いて言うと「偏った考え方」が近いかもしれません。極端にネガティブだったり、決めつけが強かったり。自動思考と言われる無意識的な反応に関わりが強いと言われています。 これらは過去の自分の行動や …

こんにちは。不登校支援センター大阪支部の佐久真です。 今回は、以前にも投稿した内容ですが、再度振り返りとして取り上げたいと思います。 カウンセリングでよくお話を聞く、不登校対応時における「学校がしたいこと」と「家庭がしたいこと」の違いについてです。 学校とご家庭で子どもに対するそれぞれの「想い」があ …

皆さん、こんにちは。 不登校支援センター　横浜支部の庄子です。 ９月に入り、学校も始まりましたが、皆様如何お過ごしでしょうか？ まだまだ暑さも残る中ですが、お身体ご自愛頂ければと思います。 今回は「【不登校のぶり返し】不登校の子どもの時間軸について」をお話させて頂きます。 不登校の …

皆さん、こんにちは。 不登校支援センター　横浜支部の庄子です。 夏休みに入りましたが、皆様如何お過ごしでしょうか？ 暑さが増す一方、夏バテして無いでしょうか？ さて、今回のお伝えさせて頂く内容は「不登校を解決する為に本当に大切な３つのこと」です。 不登校の子どもを抱えると、何が大切か分 …

こんにちは。不登校支援センター大阪支部の江口鈴奈です。 いよいよ、夏休み到来の時期ですね。 １学期、お子さんはどんなご様子でしたか？ 新学年が始まり、さまざまな行事や定期考査などもある１学期。 この数か月、みなさんのお子さんはどのようなご様子でしたでしょうか。 ●学校には行っ …

こんにちは。不登校支援センターです。こちらは過去記事となります。皆様の日々のかかわりのご参考になれば幸いです。 ようやく上着を手放せる頃合いとなりましたね。 いざ迎える新学期（４月） 今の時期は新学期に向けた準備や、時間を過ごされている方が多いのではないでしょうか。 カウンセリングでも、新学期に向 …