“環境の変化” の検索結果 – ページ 4 – ブログ – 専門カウンセラーが執筆！不登校解決ブログ

春の環境変化が引き起こす“ストレス”と“体調不良”への効果的な対処法

こんにちは。不登校支援センター東京支部の椎名愛理です。近頃は穏やかな天気が続いていますね。草木の新芽が芽吹き、新しい生命の力強さを感じます。自然はエネルギーに満ち溢れる時期ですが、皆さんの心身の状態はいかがでしょうか？今回は春特有のストレスと体調不良について、考えていきたいと思います。「理由 …

カウンセラーである私が不登校支援において“最も大事だと感じる”たった1つの有効な考え方

皆さん、こんにちは。不登校支援センター福岡支部の永島です。社会人になって働き始めると、子どものときと比べて4月だからと言って生活に大きな変化が起こることはそんなに無いように私は感じています。そのため、我が子の生活の変化をとても新鮮に感じながら、いつも私の子どもの話を聴いています。生活や環境の変化 …

4月は「ストレス」を感じやすいって本当？

こんにちは。不登校支援センターです。こちらは過去記事となります。皆様の日々のかかわりのご参考になれば幸いです。今回は「ストレス」についてお話したいと思います。 4月は節目の時期。だからこそストレスを感じやすくもある。この時期には、よく親御さんから・4月からは学校に行くと言っていたのですが、行けてな …

【不登校カウンセラーの実話】定時制高校に通ったことで成長できた“2つのこと”

こんにちは。不登校支援センター大阪支部の桒原航大(くわばらこうだい)です。この時期は4月も間近に控え、小学校から中学校、中学校から高校、高校から大学へと環境が大きく変わる子どもをお持ちの親御さんも多いのではないでしょうか？以前ブログでもお話しましたが、私は中学1年の3学期から中学卒業までずっ …

【新学年への準備】新学年に向けて実際のカウンセリングで実施していることとは？

こんにちは。不登校支援センター大阪支部の桒原航大(くわばらこうだい)です。いよいよ3学期、今学年も残すところわずかとなりましたね。お子さんの様子はいかがでしょうか。さて、この時期は親御さんとお話している中でも、4月からの進級や、進学の話題が出てきます。「4月、新学年からは学校に登校してほしい …

転校を良い方向に進める秘訣とは

皆さん、こんにちは。不登校支援センター福岡支部の永島です。自分の生活する環境が変わることは、良くも悪くも大きなストレスがかかると言われています。そのため、特に4月はいろんな人がストレスを感じている時期だとも言われています。進級、進学、クラス替えなど、新しい環境については期待と不安と両方のストレ …

不登校専門カウンセラーが考える子どもが5月病になる2つの理由

こんにちは。不登校支援センターです。こちらは過去記事となります。皆様の日々のかかわりのご参考になれば幸いです。先日、福岡へ帰ったときに中2の娘が、「後輩ができる、どうしよう～。」と独り言を言ってました。実際に後輩が出来てどうだったのか、福岡に帰った時に詳しく娘に聞いてみたいと思っています。さて、中 …

不登校の予兆を見逃さないために気をつけるたった1つのこと

皆さん、こんにちは。不登校支援センター福岡支部カウンセラーの永島です。 1月1日の新年に引き続き4月1日の新年度というものは、個人的には良いタイミングで振り返りと気持ちの引き締め、また仕切りなおしできるなぁ、と感じております。日本社会の多くの人たちが、4月から気持ち新たになっていくのではないでしょう …