中学生のお子様をお持ちの親御さまへ

中学１年が不登校になる要因

小学校からの環境の変化は、心身にストレスがかかる大きな要因となります。
友人関係の変化やルールの厳格化、部活動での上下関係、定期テストの実施などは、不登校を誘発する要因といえます。

受験を経て私立中学校に進学した生徒は、小学校ではトップクラスにいたけれども、成績優秀者の集団に入ったために中堅以下に下がってしまう、いわゆるクラス内での立ち位置が変化する場合が多々あります。
一方、上位の成績を確保できている生徒であっても、それを維持し続けなければならないプレッシャーがのしかかります。学業の成績面においても、ストレスがかかる大きな要因となります。

不登校になりやすい時期は、「入学後のゴールデンウィーク明け」や「夏休み明け」が多いです。
入学した直後は、環境が変わったために気を張っていますが、連休に入ることで気持ちが緩みます。
休み明けに緊張した状況に戻らなければならないというストレスがかかり、そのギャップを強く感じて、学校に行けなくなってしまうのです。夏休みは、私立の進学校などでは夏季講習などでほとんど休みがなかったり、大量の宿題が出たりと、ストレスを感じる状況が増えます。

特に、講習や宿題をきちんとこなさなければ気が済まないと考える生徒が、消化しきれなかったりすると不登校につながりやすくなります。　

中学２年が不登校になる要因

1年生の終わりから不登校になる生徒も結構います。
その大きな要因に、人間関係の変化があると考えられます。
部活動の代替わりにより3年生が抜けて1年生が入ってくるということで、自身の立ち位置が変わることに対応できない場合があるのです。

また、学業では勉強面での無力感を感じるようになります。
授業についていくことがしんどくなったり、今の成績より上には行けないと限界を感じたりといった不安が襲ってきます。

中学３年が不登校になる要因

この時期の大きな要因は、将来に対する不安です。
どのレベルの高校を受験しようとか、志望校に成績が追いついているのか分からないとか、高校に行けるのだろうかといった受験に関する不安に取りつかれる生徒が出てきます。

また、私立の中高一貫校などでは、中学3年生ですでに高校の授業を受けているため、勉強についていけないというストレスがかかってくることがあります。

子どもがどのような性格なのか、理解を深める

初回無料カウンセリング後のカウンセリングは、可能であれば子どもを一緒に連れてきていただきます。
不登校をしている最中に不登校支援センターに行くということに、多くの子どもは抵抗感を持っていますので、その気持ちをほぐす必要があります。
この場所が敵ではなく、子どもにとって安心できる場所であると理解してもらうために、子どもと信頼関係を構築していくことから始めます。
まずは子どもが興味を持っていることを一緒に実施します。
テレビゲームが好きな子や漫画が好きな子、自分のことを話すのが好きな子などさまざまです。
積極的に会話を行い、子どもがどのような性格なのか、理解を深めていきます。

親と子が互いの考え方を理解し合う

現状を把握する手段として、心理テストを活用します。
具体的なものとしては「エゴグラム」「ACS」「FDT」があります。
「エゴグラム」は、子ども自身の価値観や考え方を把握するテストです。
価値観や考え方が理解できると、どのような人間関係を築く傾向があるのかを想像しやすくなります。
「ACS」は、子どもがどの程度のストレスを感じているのか、またそのストレスが心身に及ぼす影響はどの程度のもりかを理解するテストです。
「FDT」は、親子関係を診断するテストです。このテストでは、親は子どもをどのような気持ちで見ているのか、子どもは親のことをどのように捉えているかを確認します。
親は子どものことを思って親身に対応しているけれども、学校に行きたくない子どもを無理やり登校させようとするなどによって相互に対立関係が生じる場合があります。親と子が互いの考え方を理解し合うのに役立ちます。

未来志向で前に進むことを共に考える

状況把握と信頼関係を築いた後、不登校解決の目標を決め、その目標を達成するためのお手伝いをします。
今、感じているストレスを改善し、現在の環境で適応していく力を身につけること、また子どもの心理状態に合わせた適切な刺激を与えることなどによって、復学に向けた意欲を高めていきます。
子どもの価値観や性格を考慮し、違った物事の受け止め方を創造したり、実践したりできる課題の設定や取り組みを行います。
たとえば宿題などでは完ぺきを求めず、半分の完成度でもさほど支障がないことを実践から学ばせて安心感を持たせ、自分を許せる心を醸成します。
いわゆる認知行動療法です。
そのような取り組みを通して、未来志向で前に進むことを共に考えていきます。

１. 子どもの心の声を聴くプロ

カウンセリングに来るお子さんは様々な気持ちを抱えてやってきます。
誰かにこの悩みを打ち明けたい、と思っている子もいますが、中には、自分の悩みを他人に話したくない、という思いを持っている子もいます。
しかし、カウンセラーはそうしたお子さんの気持ちに寄り添うことのプロフェッショナルであり、お子さんが抱えている悩みを安心して打ち明けられるよう、かかわることができます。

２. あなたのご家庭の状況に合わせたアドバイスができる

不登校は、お子さんの心理状況も一人ひとり異なりますが、それだけではなく、お子さんを取り巻く状況も異なります。ご両親で共働き、一人っ子、兄弟姉妹などご家庭の状況は様々です。
また、学校についても中高一貫、公立私立、部活動なども様々です。
不登校支援センターのカウンセラーは、全国7支部で、日々、カウンセリングを行っている強みを活かし、他のカウンセラーとそれぞれの事例を共有することで、ご家庭の様々な状況に合わせたアドバイスを行うことができます。

３. 様々な心理学に精通した専門家

心理学は、文字通り人の心を理解する学問なのですが、○○心理学とあるように、同じ人の心を理解するにもかかわらず、様々な考えが存在します。
それだけ人の心には様々な理解の仕方があるということではあるのですが、不登校支援センターには、こうした様々な心理学に精通したカウンセラーが多くいます。
お子さんの心理をどのように理解し、どのようなカウンセリング方針を立てるのが適切なのか、日々、それぞれのカウンセラーが互いに知識、意見を交換しながら、研鑽を積んでいます。