上原公洋（うえはらきみひろ）　仙台支部カウンセラー

大学時代や前職時代には、認知心理学、行動心理学などを学んできた。不登校解決のために特に大きな力となる「ストレス・マネジメント」に精通し、子どもの行動促進や、子どもを支えるご家族のサポートについて日々実践を重ねている。何よりも来談者の方の「笑顔・幸せ」を大切に、不登校専門カウンセラーとして仙台支部で活躍中。

記事一覧

不登校からの進学。2月にしておきたいこと。

こんにちは。支援センターの上原です。本日は今年度の卒業生に向けてやっておきたいことを考えてみます。 4月からのあなたはどうなりたい？今あなたが小学生なのか中学生なのか高校生なのか。どの年齢でも共通することがあります。それは自分の生活するステージが変わるということです。小学生なら中学生に。中学 …

1年の抱負に意味はある？

こんにちは。支援センターの上原です。年も明けて少し時間も経ちました。お正月気分からそろそろ日常になってきた所ではないでしょうか。今年最初の発信ということで抱負などを考えてみたいと思います。抱負があるとないでは結構違う？子どもの頃、学校で一年の抱負を書く宿題がありました。正直小学生の自 …

小中学生の不登校　宮城が全国最多となったお話

こんにちは。支援センターの上原です。本日はニュースの紹介を行いたいと思います。宮城県が全国最多ご存知のかたも多いかと思いますが、宮城県は全国の中で不登校の数が多い県です。これは例年のことで常に不登校児童生徒数上位にありました。昨年度の調査結果でそれが全国で最多となったことが分かりまし …

受験について,考えてみる

こんにちは。上原です。今日はそろそろシーズンとなる受験についてのお話をしてみたいと思います。不登校と受験は悩みになりやすいところですよね。最近の受験は早いらしい実はつい先日、私が担当している子から連絡がありまして「無事、高校受験が終わりました！」と教えてくれました。これを頂いたのが9月の出 …

嫌なものに自分から近づいてしまっていませんか？

こんにちは。不登校支援センターの上原です。今日は心の自衛について考えてみたいと思います。どのくらい情報にアクセスしているだろう昨今はスマホの普及と共にSNSなどを筆頭に様々な情報にアクセスしやすくなっています。電車に乗れば半分以上の人がスマホを見ながら移動しているのではないでしょうか？※これは私 …

不登校における大人の責任と義務について

こんにちは。仙台支部の上原です。私は子どもたちと関わっている際に、子ども達がその時ハマっている物や好きなものの話を伺う機会があります。「面白いからやってみてよ！」おすすめされてはじめたものなどもあります。今日はそこから得たものについて書いて見たいと思います。大人の責任と義務知っている …

将来のことを考えるときに今の自分を基準しないほうが良いかもしれないというお話

こんにちは。仙台支部の上原です。夏休みには多くの学校でオープンスクールや説明会など進路に関する話が出てきますね。そこで今日は将来について考えてみることにしました。未来の自分はどうなっている？大人も子どもも将来について考える時はあると思います。私の世代ならそろそろ老後を見据えて準備しておかなけ …

先延ばし癖を改善できるかもしれない研究が東京大学で発表されていました

こんにちは。仙台支部の上原です。皆さんはついつい物事を先延ばしにしてしまうことはありますか？私もこれまで様々なことを先延ばしにしてしまうことがありました。不登校の子ども達の中にもこの「先延ばし癖」のようなものを持っている子は多くいるように思います。今回はそれについての興味深い研究がありましたので …