検索キーワード「怒り」

こんにちは。不登校支援センター横浜支部の末松です。 前回のブログ子どもに怒りを覚えた時は効果抜群！怒りを静め感情をコントロールする3つの対処法に引き続き、自分の「心の静め方」についてお話していきたいと思います。 怒りを落ち着かせるコツは相手の背景を想像してみること 前回は「怒りは二次感情である」とい …

こんにちは。不登校支援センター横浜支部の末松です。 今回は「怒り」という感情をテーマにお話していきたいと思います。 ついつい子どもを叱ってしまう 子どもに対して『叱ってはいけない』と思いつつも叱ってしまうということはありませんか？ また、『叱ってはいけない』と思う分、自分の気持ちを抑え続けていませんか …

こんにちは。不登校支援センター仙台支部の上原です。 本日は「怒り」の感情に関して書きたいと思います。 子どもの行動を見ているとき、どうしても腹が立って怒ってしまうことがあります。「怒らないようにしよう」と思っていても、我慢できない時ってありますよね。なぜこんなに怒りの感情が湧いてきてしまうのでしょ …

皆さん、こんにちは。 不登校支援センター福岡支部の永島です。 「こんなに怒ってばかりの自分が嫌だ。」 「自分はなんて心が狭いんだろうか。」 「もっと心にゆとりを持てるようになりたい。」 家で怒ってしまうことで、こんな自己嫌悪を持っている人がたくさんいます。 以前の記事で怒りの感情のコントロー …

皆さん、こんにちは。 不登校支援センター福岡支部の永島です。 「怒っちゃいけないことはわかっているけれど、つい怒ってしまう。」 「子どもをこんなに怒ってしまう自分が嫌だ。」 「こんなに怒っていたら、子どもに嫌われてしまうんだろうな。」 などと、怒ってしまうことに罪悪感、嫌悪感を持たれている親 …

こんにちは。不登校支援センター東京支部の小林矩子です。 親御さんとお話をするなかで、「子どもが何を考えているのか分からない」という言葉をお聞きすることがあります。 聞いても答えてくれない そもそも口数が少ない・・等 子どもの気持ちを知ろうと思っても、なかなか知ることができない・・・という …

こんにちは。不登校支援センター名古屋支部の田淵友里です。 暑いと感じる日が続くようになりましたね。そろそろ五月病の心配をされている方も多いかと思います。 また、この時期はストレスや疲れなどから体調を崩しやすくなっているのでお気をつけくださいね。 さて、先日、センターへいらっしゃった親御さんがこのよ …

こんにちは。不登校支援センター東京支部の小林矩子です。 学校へ行く時間になると、 頭やお腹がいたくなる 気持ち悪くなる 熱が出てくる といった子どもがいます。 病院へ行っても問題ないと言われたり、お昼ごろには元気になっていることもあるため、不思議に思われる方も多いようです。 そこで …

こんにちは。不登校支援センター名古屋支部の田淵友里です。 あたたかい日が続いており、やっと衣替えもでき嬉しい気持ちです＾＾ 先日、私が銀行に行ったときのお話しです。 その日はなぜか銀行がとても混んでいました。 よく見ると、ATMを使っているのはおそらく近くの学校に通う留学生でした。その留学生は、送金 …

こんにちは。不登校支援センター名古屋支部の田淵友里です。 花粉症の季節ですね。 私は鼻、くしゃみ、のど、目に症状が出るので、この時期は大変辛いです・・・。 さて、今回のブログでは・・・ 些細なことでも不安感を抱きやすい中学3年生のＡちゃんが、教室に入ることができた「方法」 についてご紹介した …