検索キーワード「怒り」

こんにちは。不登校支援センター東京支部の椎名愛理です。 今回ブログでは、親御さんが感じる『怒り』について考えていきたいと思います。 4月が近づいてくると、子どもからは 「4月からは学校に行くよ！」 「新学期からやる気をだそうと思っているんだ」 など春のスタートを意識した言葉が出てくることが多くな …

こんにちは。不登校支援センター横浜支部の末松です。 前回のブログ子どもに怒りを覚えた時は効果抜群！怒りを静め感情をコントロールする3つの対処法に引き続き、自分の「心の静め方」についてお話していきたいと思います。 怒りを落ち着かせるコツは相手の背景を想像してみること 前回は「怒りは二次感情である」とい …

こんにちは。不登校支援センター横浜支部の末松です。 今回は「怒り」という感情をテーマにお話していきたいと思います。 ついつい子どもを叱ってしまう 子どもに対して『叱ってはいけない』と思いつつも叱ってしまうということはありませんか？ また、『叱ってはいけない』と思う分、自分の気持ちを抑え続けていませんか …

こんにちは。不登校支援センター仙台支部の上原です。 本日は「怒り」の感情に関して書きたいと思います。 子どもの行動を見ているとき、どうしても腹が立って怒ってしまうことがあります。「怒らないようにしよう」と思っていても、我慢できない時ってありますよね。なぜこんなに怒りの感情が湧いてきてしまうのでしょ …

皆さん、こんにちは。 不登校支援センター福岡支部の永島です。 「こんなに怒ってばかりの自分が嫌だ。」 「自分はなんて心が狭いんだろうか。」 「もっと心にゆとりを持てるようになりたい。」 家で怒ってしまうことで、こんな自己嫌悪を持っている人がたくさんいます。 以前の記事で怒りの感情のコントロー …

皆さん、こんにちは。 不登校支援センター福岡支部の永島です。 「怒っちゃいけないことはわかっているけれど、つい怒ってしまう。」 「子どもをこんなに怒ってしまう自分が嫌だ。」 「こんなに怒っていたら、子どもに嫌われてしまうんだろうな。」 などと、怒ってしまうことに罪悪感、嫌悪感を持たれている親 …

こんにちは。不登校支援センター東京支部の小林です。 前回のブログでは、「学校に行きたいのに行けない」という時、 理性（頭）のなかにある　「行きたい（行かなければ）」 本能（心）のなかにある　「行きたくない」 こうした気持ちが葛藤していることについて、お話させていただきました。 今回は、 …

こんにちは。仙台支部の上原です。 本日は文科省が発表した不登校のデータに関しての話題です。※今月に発表された2019年度のデータを元にしたお話です。 宮城県は4年連続東北ワースト1位 東北では、宮城県の1000人当たりの不登校児童生徒数が4年連続で全国最多となってしまいました。全国平均でも仙台は平均値の３倍 …

こんにちは。東京支部の松本です。 すっかり体の芯まで冷えるくらいに寒くなりましたね。そのため布団から中々出られず家を出る時間がギリギリになり、毎朝走って駅に向かう毎日を過ごしています。おかげで電車に乗る頃には体が暑いくらいに温まってます…。 さて、今回はカウンセリングの中で親御さんと子ども、ど …

はじめまして。不登校支援センター横浜支部の安則芳郎です。 寒さも増してまいりましたが皆様ご体調など崩されてはいないでしょうか？ 冬場は「冬季うつ」というものもあるくらいで気分も下がりやすい傾向にあり、特に注意が必要な時期になりますのでお互い気を付けて過ごしていきましょう。 さて、本日は最近特に …