中学生の不登校

嬉しいご報告。④　～変化と葛藤～

こんにちは。不登校支援センター横浜支部カウンセラーの本沢裕太です。東京2020オリンピックが、7月23日～8月8日まで開催されましたが、皆さんはどの様に楽しまれましたか？私は、やはり日本人選手がどの様に活躍されるのか注目して観ておりましたが、たくさんの感動をもらいました。「結果」だけ見てしまうと …

なぜ「怒ること」は良くないと言われるのか①

こんにちは。不登校支援センターです。こちらは過去記事となります。皆様の日々のかかわりのご参考になれば幸いです。まだまだ暑い日が続いていますが体調はお変わりないでしょうか。今回は「なぜ怒ることは良くないと言われるのか」について考えてみたいと思います。怒るという行動が生じる背景「子どもには頭ごなし …

復学後もカウンセリングを続ける理由～カウンセリングの意義とは何か～

こんにちは。不登校支援センター東京支部の椎名愛理です。本日は最初に皆さんに質問をしたいと思います。「何のためにカウンセリングを受けようと思われましたか？」皆さん今、何を言っているのかと思われたのではないでしょうか。子どもが不登校で、不登校の子供のサポート方法を知りたくて受けよ …

成功体験に繋がる！適切な目標設定の方法とは？

こんにちは。不登校支援センターです。こちらは過去記事となります。皆様の日々のかかわりのご参考になれば幸いです。夏本番の暑さが続いておりますね。先日、日傘をささずに昼間外出したところ熱中症になってしまいました。皆さま、熱中症にはくれぐれも気をつけてお過ごしくださいね。さて、本日は「成功体験に繋が …

【心と睡眠の関係】子どもに感情的になるのは、睡眠の質のせい？

こんにちは。不登校支援センター大阪支部の佐久真です。今日は、普段のカウンセリングでよくお話に出る「感情的になってしまう」というご相談についてその要因となる一つを考えたいと思います。色々と要因になることはありますが、今日のテーマは【睡眠】です。睡眠をとる目的とは？そもそも私たち人間はなぜ …

変わりたいけど変わりたくない～変わりたい気持ちを引き出すには～②

こんにちは。不登校支援センターです。こちらは過去記事となります。皆様の日々のかかわりのご参考になれば幸いです。本日は、前回ブログで取り上げた「コミュニケーションの中で繰り返し起きる失敗」の続きをお話したいと思います。＊前回の内容はこちらの内容を読んでいただければと思います。変わりたいけど、変わり …

危険な公式「○○した＝頑張っている」の落とし穴について。

こんにちは。不登校支援センター東京支部の椎名愛理です。 7月に入り、暑い日が続いておりますが皆さん体調など崩されていませんか？今日は皆さんと、『○○した＝頑張っている』という危険な公式について考えたいと思います。お子さんの行動に一喜一憂、振り回されていませんか？カウンセリングの中でよく …

【不登校解決事例】カウンセリングは“心の換気”となる

こんにちは。不登校支援センターです。こちらは過去記事となります。皆様の日々のかかわりのご参考になれば幸いです。徐々に気温が上がってきました。引き続きにどうぞご自愛くださいね。カウンセリングの効果は“心の換気” 「カウンセリングの効果とは何か？」というご質問があれば …

変わりたいけど変わりたくない～変わりたい気持ちを引き出すには～①

こんにちは。不登校支援センターです。こちらは過去記事となります。皆様の日々のかかわりのご参考になれば幸いです。暖かさを通り越してすっかり暑くなりましたね。冬は「早く夏がくるといいなあ」と思っていましたが、炎天下に外を歩くと「夏よ早く過ぎてくれ」と心底願っています。さて、今回は「やろうとしてる、思 …