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不登校で毎日が不安な親御さんへお伝えしたいこと。

こんにちは。

不登校支援センター東京支部の羽根千裕です。

徐々に春が近づいてきましたね。

まだ寒さを感じる時期ですので、引き続きどうぞご自愛くださいね。

毎日が不安な親御さんへ

  • 「今日も行かなかった、、」
  • 「昨日は行くと言ったのに、、」
  • 「また学校へ連絡しないといけない、、」
  • 「いつまでこの状況が続くのだろうか、、、」

このように、子どもの不登校で毎日が不安な方へお伝えしたいことがあります。

「この不安がずっと続くという事はありません。」

これまでも沢山のお悩みを抱えた皆さんと面談を行い、支援をさせていただきました。

数えきれないほどの不安を抱えながらも、日々できる事を行っていくことで、状況の改善は見えてきますし、一歩を踏み出すことができた方々を沢山見て参りました。

ですが、一人や、ご家族だけで解決することは、正直難しいことも現実です。

だからこそ、第三者へご相談をいただきたいと私は思っております。

実際に、ご相談をいただいた方からも、

  • 「ずっと不安だったが、相談をして気持ちが楽になった」
  • 「不安でいっぱいだった頃が懐かしく感じます」
  • 「あの時は絶望の淵に立たされている気分でした」

等のお声をいただく事がございます。

相談をするだけでも、抱かれている不安は軽減されやすくなります。

反対に、不安を溜め込んでおくことは心の換気が悪くなり、余計に不安が助長されてしまうのです。

特に、新年度が近づいているタイミングでもありますので「新学期からは大丈夫だろうか、、」と心配になりますよね。

心配や不安が募ると、親御さんのストレスも増えてしまい、冷静な子どもへの対応も難しくなってしまいます。

ですので、親御さんやご家族の皆様が、心配や不安を溜め込まないことが重要となってきます。

当センターでは、初回無料でご相談を承っていますが、地域の教育センターなどでも相談を受けることは可能となっております。

どうか、今抱えている不安が大きくなりすぎないうちにご相談されてみてはいかがでしょうか。

対面でのご相談にご不安や恥ずかしさなどがある方は、お電話やオンラインでも受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせくださいね。

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